運動療法
パーソナルトレーニング
2022年6月24日
※当院は予約優先制となっております。出張施術・指導時は不在となることがありますので、事前予約または予約時間の確認をお願いいたします。
※土・日・祝はトレーナー活動や運動教室を実施していることがあるため、基本的に休診とさせて頂いておりますが、ご希望の際はお問い合わせ・ご相談ください。
はじめまして、CROSS OVERです。
11月12日に山形県酒田市亀ヶ崎に新規開院いたしました、『整体/コンディショニングサロン CROSS×OVER』です。
当院は、日常生活やスポーツで蓄積された負担や、加齢から起こる身体のトラブル治療はもちろんのこと、健やかな日々を送る為に必要な身体つくり、スポーツ運動の質を上げる身体つくりの指導など。
クライアント様の悩みをともに考え、解決に導いていくクリニカルリーズニングをコンセプトとしております。
認定理学療法士として、またアスレチックトレーナーとして、「施術治療」と「運動指導」の両面からお手伝いしたいと思っております。
山形県、そして庄内地区でも『ゴールデンスタンダードな施術と指導』を受けられるように、『変化の喜び』を感じてもらえるように、縁の下の力持ち役として、皆さまのお力になれればと思っております。
『身体の変化』『変化の喜び』を感じてみませんか?
徒手療法
痛みの包括的なマネジメントとして『障害特性に応じた徒手療法』を施術させていただきます。痛みだけでなく、しびれや感覚障害、関節のこわばりや制限、不安定感・ふらつきなどでお悩みの方も年齢問わず、対応させていただきます。
運動療法
運動・動作パフォーマンスの包括的なマネジメントとして『動作・競技特性に応じた運動療法』を指導させていただきます。学生やスポーツ選手はもちろん、日常生活における動作のお悩みにも幅広く対応いたしますので、ご相談ください。
ペア・グループトレーニング
『動作・競技特性に応じた運動療法』を2〜4人で受けることが可能です。『障害特性』『動作・競技特性』に応じた、なりたい身体を作るサポートを行ないます。スポーツのパフォーマンスUP、怪我予防、痩身やボディメイクなど、多岐に渡るご要望にお応えします。
キッズ運動教室
運動発達に応じた『幼少期に身につけたい36の基本動作』の運動経験・動作の習熟を図ります。 様々な運動経験を通して『動きの多様化』と『動きの洗練化』を狙っていきます。また、球技につながるボール遊びなども取り入れております。
トレーナー活動
『障害特性に応じたケア』、『競技特性に応じたトレーニング』『大会時のテーピングや救急処置』などチームの多岐にわたるご要望にお応えします。 チームの目的、ご要望をお伝えいただき、できることをご説明させていただきます。
代表的なサービスメニュー例
初診60分(2回目以降40分)
初診料 別途¥2,000頂きます。
60分
初診料なし。
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パーソナルトレーニング
2022年6月24日
【運動療法】 運動療法とは??ストレッチ?トレーニング?どちらも当たりです♪ が、、、運動療法って、実は奥が深いんですよ!奥深さは後半で♪ 今日は『ワールドグレイテストストレッチ(World Greatest Stret…
運動教室
2022年6月23日
#ジグザグ走 動画をご覧になりたい方は https://www.instagram.com/reel/CfImJP7IAwQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 方向転換(ステップ動作)には、 ①オープンステップ …
その他施術
2022年6月22日
皆さん、ストレッチカップってご存知ですか? ストレッチカップは、シリコン素材カップで皮膚を吸い上げることで隙間をつくり、 癒着をはがすことを目的にしています。 また、血流改善効果も期待できます。 特に表層組織に対する効果…